影片讲述了在当今社会中，有许多因高压生活而失眠的男男女女，颇具幽默感的失眠治疗师安定就是一个专门治疗失眠症的行家，在治疗失眠的过程中他偶遇到了一见钟情的保险经理人苗窕，但因为苗窕有一段痛苦的恋爱经历一直不敢轻易接触新的感…

年轻有为的桑文（李威 饰）是一名密室逃脱游戏设计师，但长期以来极不规律的生活作息和紧张快速的生活节奏让他身体出了问题。在生日当天，桑文被诊断患有可能引起癌变的恶性肿瘤，这个消息沉重地将桑文击垮。他回到家中，借酒浇愁，随后…

“大家好，我是苏菲，18岁，来自北京。　　我考上了上海的大学，从此生活变得一团乱。母亲强制性的让我住在多年未曾谋面的生父家....当然不止父亲，还有一个讨厌的继母。　　学校就更糟糕了，两个特别二的同乡+一个莫名其妙的敌人李贝贝…