谭晓鸥是一名刑警。高节奏的刑警生活，使得谭晓欧除了音乐以外没有别的什么业余爱好，尤其是著名音乐指挥家薛正平的交响乐。每次聆听薛正平的音乐会，谭晓欧的精神世界才能从案子中走出来重新归于平静。一次，谭晓欧听完音乐会还得到一张…

本片主要围绕女主角萧文在于其男友陈翰分手之后，无法摆脱陈翰在她心中的影子。导致分手之后的很长一段时间都戒不了对方给自己产生的依赖。在闺蜜萱萱的建议下，萧文终于同意去心理医生那儿寻求帮助，心理医生给他的最后一道“药方”便是…