本片通过小老虎邦邦为主要人物，分成现实中的邦邦和娱乐跳操节目中的邦邦，两个角色，演绎了做娱乐跳操，开心锻炼身体的领带做操的角色。带着儿时的回忆，带着各种各样的道具，做着形形色色的模仿动作，倾尽全力的带动了孩子们的锻炼积极…

电影《十七后 与青春化敌为友》是由罗颂其导演并编剧， 中泽祥、翁滋蔓、邦邦、高艺、邱昊奇等主演。十七后与青春化敌为友剧情以17岁青春期为背景，结合街舞、京剧为主轴的混搭，讲述了十七岁的街舞天才少年阿翔(储晓祥(Casper) 饰)…