《乘风2023 直播训练室》是《乘风2023》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，打造360度无死角“云监工”，解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。

正值适婚年龄的单身女青年安安（郭碧婷 饰）是位普通的广告公司白领，她为了摆脱前男友的骚扰搬家，新邻居是一对兄妹，哥哥潘小哲（段奕宏 饰）是喜欢用生物学知识看待一切日常事务的生物学博士后，妹妹潘小星（刘雅瑟 饰）乐观开朗。一…

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一代歌后姚小蝶（刘雅丽 饰）自加拿大返港，准备在即将拆除的丽花皇宫进行一场纪念演出，这里是当年她和露露（罗冠兰 饰）、莲茜（冯蔚蘅）、凤萍（苏玉华）三名姐妹歌唱事业起步的地方。六十年代，东南亚的战争阴云对香港也多有波及，此…

一个在城市中游荡的不羁少年阿旭（陈家乐 饰），因一盒鸡蛋而结识了孤独老人芬姨（惠英红 饰），因为工作失意、生活窘迫，无处可去的阿旭利用“计谋”住进了芬姨的老屋，两个完全没有交集的人成为了临时室友。然而，生活在各自主张世界中…

时光倒流七十年代的香港，戴振华（任达华）是法律世家的独子，也是港大法律系的高材生，但即偏偏爱上保良局孤儿淑芬（刘雅丽），连一直暗恋他的姑姑（梅爱芬）也从此无望。门当不互对自然受到家长的阻挠，振华父亲（刘兆铭）多番反对亦不…

该剧讲述的是叶可与高中闺蜜纪之夏阔别多年后重逢，叶可正为了成为优秀的摩托车女赛车手而努力，与此同时，纪之夏也即将与未婚夫钟远展开新生活。之后，纪之夏因遭受钟远的家暴与纠缠离家出走，被叶可、唐晓、萧然等众人收留，从而展开一…

倒霉现代少女穿越异世界，意外获得不死能力的她，通过自己的努力适应了这个异世界，俘获了四国太子的心，一路开挂成为主宰。