美好的青春岁月，两对彼此熟悉的朋友方以乐和发小何田田，谢迟和同桌邢嘉亮，因为偶然的懵懂心动，再加入一点勇气和乌龙，就被命运拖来拽去成为了对方生命中重要的一部分。几个人相互鼓励，彼此欣赏，在发生的一个又一个细腻温暖又不失趣…

本片由真实事件改编，正值‘沙漠之盾’行动的四天前，美国征召世界最精英级反恐部队之一的海豹六队对伊拉克进行秘密入侵行动。唯一的使命就是在这四天时间里为母舰指明空中打击目标，而且不得被俘，更要尽力求生。后来，无畏无惧的领袖麦…

当“求男心切”的少女夏汤媛遇到了“求胜心切’的魔鬼教练赵一冰，中北女子冰壶队一整个陷入了鸡飞狗跳。但为了让团队脱离危机，完成自己“带队拿冠军”的梦想，赵一冰只得留下了她，并且找来了”天才选手”韩心妍。经历过无数矛盾和摩擦…

当“求男心切”的少女夏汤媛遇到了“求胜心切’的魔鬼教练赵一冰，中北女子冰壶队一整个陷入了鸡飞狗跳。但为了让团队脱离危机，完成自己“带队拿冠军”的梦想，赵一冰只得留下了她，并且找来了”天才选手”韩心妍。经历过无数矛盾和摩擦…

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