哈尔（杰克布莱克 饰）的父亲竟然在临终前跟儿子说以后一定要找最美丽的女孩做终身伴侣。于是他开始上演追逐不同美女的戏码，可是他的相貌平平，遇到了不少挫折。早已过了而立之年的他仍不愿违背父亲的遗愿，直到他受到了某位专家的催眠…

故事描述正在康复的酒鬼兼药物滥用者Sam Loudermilk（Ron Livingston）对身边的一切都不满意，态度恶劣、生硬。他口无遮拦，错了也不肯承认，因此让所有人都感到愤怒。对Sam来说，每个陌生人都是「尚未遇到的敌人」。尽管他现在不再酗酒…