《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

每个人身体里都潜藏着一位超级英雄，只需要一点魔力便能将其释放。14岁的街头小混混比利·巴特森(亚瑟·安其饰)通过大喊“沙赞”这个词，就可以变身为成年超级英雄沙赞(扎克瑞·莱维饰)，这是一种来自于古老巫师的恩惠。如神一般的肌肉身…

清康熙年问，黄天霸反叛绿林，因暗害连环套寨主窦尔敦有功，被皇上御封金匾一块。黄天霸受宠若惊，设家宴庆功。席间，三把飞刀从梁上飞向黄天霸，眼疾手快的黄天霸用手挟、嘴叼将飞刀接住。只见一侠客凭借高超武艺冲出重围。惊魂略定的黄…

节目第三季是由芒果TV?制，关注30 ?性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌?、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，?同突破?我为观众呈现精彩舞台的过程。

该剧由音乐人Curtis“50Cent”Jackson制片，故事描述绰号「鬼魂」的主人公JamesSt.Patrick（OmariHardwick）不甘心只当一个小小的夜总会老板——他打算依靠自己的夜总会白手起家，在纽约城建立一个庞大的娱乐帝国并使之成为世界财富五百…

小狗贝利延续使命，在主人伊森的嘱托下，通过不断的生命轮回， 执着守护伊森的孙女CJ，将伊森对孙女的爱与陪伴，当做最重要的 使命和意义，最终帮助CJ收获幸福，再次回到主人伊森身边。

隋炀帝执政时，朝政荒废，民不聊生。卖盐人程咬金与绿林首领尤俊达等人打抱不平，为民除害，经历种种困难险阻，但皆化险为夷。最后，程咬金与众英雄一起组成“英雄会”，共谋千秋大业，继续为民办事。

该剧由吴恬敏和兰道尔·朴饰一对美国华人夫妻Jessica和Louis，而温明娜将饰Jessica的新好友Elaine，美籍华人，知心姐姐型人物，被称为“中国奥普拉”，她幽默聪颖，是Jessica梦寐以求的华人好友形象，她们有很多共同语言。　　李饰演El…